שפיכה מוקדמת


 

דף הבית >> מאמרים >> שפיכה מוקדמת

מה אפשר לעשות במקרה של שפיכה מוקדמת?


שפיכה מוקדמת זו תופעה של חוסר שליטה בזמן השפיכה, הנחשבת כליקוי בתפקוד המיני אצל הגברים. גברים הסובלים מבעיה זו לא מסוגלים לשלוט על שפיכת הזרע ועל האורגזמה המתלווה לכך בעת קיום יחסי המין. ניסוח אחר הינו: גבר סובל משפיכה מקודמת כאשר הוא אינו מסוגל לקיים יחסי מין במשך הזמן הרצוי לו.
שפיכה מוקדמת זו הפרעה שכיחה אצל גברים, ללא קשר שייכות לשכבות הסוציו-אקונומיות  טיפול בשפיכה מוקדמת - ספריי השהייההשונות.
שפיכה מוקדמת היא בעיית התפקוד המיני הנפוצה ביותר בגברים, חלקם באופן כרוני וחלקם באופן זמני. שפיכה מוקדמת גורמת ברוב הפעמים לתסכול רב אצל הגברים הסובלים ממנה.
צריך לציין, כי אירוע בודד של שפיכה מוקדמת לא נחשב לבעיה כרונית ולא עומד בקריטריונים הרפואיים להגדרה. כמו כן, נערים ומתבגרים החווים שפיכה מוקדמת, אשר ברוב הפעמים נובע מחוסר ניסיון, במשך הזמן לומדים לשלוט בכך.
 


מה הם הגורמים לשפיכה מוקדמת


ישנם מספר גורמים לשפיכה מוקדמת: גורמים פסיכולוגיים כמו דיכאון ולחץ נפשי, בעיות כלכליות, בעיות בעבודה וגם בעיות בזוגיות.
סיבה נוספת היא אי יכולת לזהות את נקודת אל חזור. זוהי נקודה שאחריה מגיע השפיכה. אי יכולת לזהות נקודה זו, מונעת מהגבר את האפשרות לעכב את האורגזמה ובכך להאריך את קיום יחסי המין.
סיבות נוספות הן: דלקת בערמונית, בעיות במערכת העצבים, מחלות נפש וגם גורמים גנטיים.
 

 

שיטות תרגול לטיפול בעיית שפיכה מוקדמת

 ישנם שיטות טיפול לבעיית השפיכה המוקדמת המבוססות על תרגול כשהמטרה היא שיפור יכולת הזיהוי של הגבר לפי עוצמת הגירוי ושיפור השליטה בשפיכה.

תרגול 1: יש להרגיל את הגוף לרמות גירוי מיני גבוהות, עד לנקודת האל חזור ואז להפסיק ל- 20 שניות. להמשיך את הגירוי ושוב הפסקה של 20 שניות וחוזר חלילה  למשך זמן של כ- 20 דקות. את התרגול יש לבצע מספר שבועות.

תרגול 2: יש ללפות את הפין לפני שיא הגירוי, מה שימנע את השפיכה, ולאחר 20 שניות להמשיך. את ההליך יש להמשיך לזמן של כ- 20 דקות.

תרגול 3: לבצע תרגול שרירי האגן, כלומר כיווץ ודחיפה של שרירי האגן, מה שגורם לחיזוק ולשיפור השליטה בהם. חיזוק שרירים אלו משפרת את השליטה בשפיכה וזאת משום ששרירים אלה אחראים לשפיכת הזרע. יתרון השיטה הוא היכולת לבצע את התרגול בכל זמן.
  


שיטות טיפול בבעיית שפיכה מוקדמת כפתרון זמני:


  1. קרם השהייה או ספריי השהייה – את הקרם השהייה או הספריי השהייה, שהם פשוטים מאוד לשימוש ומאוד פופולאריים כיום בשוק, יש למרוח על איבר המין הגברי (באזור המשולש מתחת לעטרה). החומר גורם לאלחוש קל וזמני של האזור ומאפשר לגבר להאריך באופן משמעותי את קיום המשגל. החיסרון, גם האישה עשויה לחוות אלחוש באיבר המין שלה, דבר שאפשר להימנע ממנו כאשר לאחר כ- 25-30 דקות שוטפים את האזור או מנגבים עם מגבון. ספריי השהייה הינו אחד המוצרים שמיליוני גברים משתמשים בו, הפופולארי והנמכר ביותר בעולם.
     
  2. שימוש בקונדומים – גברים רבים חשים פחות גירוי כשהם משתמשים בקונדום, דבר המפחית את הסיכוי לשפיכה מוקדמת.
     
  3. שפיכה שנייה – אורגזמה המתרחשת זמן קצר לאחר אורגזמה קודמת דורשת אצל גברים גירוי רב יותר. לכן מומלץ לגברים הסובלים משפיכה מוגברת לאונן כשעה לפני קיום יחסי מין.
     
  4. טבעת לחיזוק זיקפה – מטרת הטבעת הינה לחזק את הזיקפה וזה קורה בזכות הלחץ על כלי הדם, הגורם לדם לזרום אל איבר המין ולהשאירו שם. פעולה זו מאריכה את זמן הזקפה ומחזקת אותה. החיסרון הוא ששימוש בטבעת הוא לא יותר מ- 30 דקות בכל משגל. השימוש הוא מאוד פשוט, את הטבעת מלבישים בבסיס איבר המין לאחר קבלת הזקפה לקבלת אפקט שמירת הזקפה.




 

Go Back  Print  Send Page

   לסל הקניות     

מוצרים עד
99 ש"ח 
אביזרי מין
במבצע
מאמרים
אביזרי מין 
האבטחה
באתר
דיסקרטיות ומשלוחים